Nos encontramos rodeados por una variedad infinita de plantas y flores que muchas de estas tienen grandes beneficios para nuestro cuerpo al ser consumidas. La Jamaica, es una flor que se utiliza para darle sabor al agua, pero además de esto podemos observar la gran función diurética que tiene esta sobre...
Bebidas refrescantes para este verano.
Ya llegaron las vacaciones y para estos días seguramente nos queremos mantener en línea para lucir espectaculares. Para el clima caluroso de esta época tenemos unas cuantas recetas de bebidas refrescantes y además saludables para mantenernos frescos e hidratados. También estas bebidas son una excelente opción para las personas que les...
Snacks los aliados de tu dieta.
Muchas veces por las diferentes actividades que realizamos al día, ni siquiera estamos al tanto de si estamos teniendo una alimentación saludable y completa. Es importante que aun pasando la mayor parte del día ya sea en la oficina, tráfico o escuela seamos consientes de siempre tener una alimentación saludable....
Dale a tu cabello el brillo que merece sin químicos.
El cabello es un atributo que tenemos y es importante cuidarlo para que luzca sedoso, con brillo y natural. A veces pensamos que el cuidado del cabello esta solo en los salones de belleza y tenemos que pagar una fortuna por mantenerlo en buen estado, pero existen varias recetas caseras...
Los enemigos de tu piel y como evitarlos
Nuestra piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo, se encarga de cubrir a todos nuestros órganos y gracias a esta tenemos el sentido del tacto, se encuentra en contacto con el ambiente y por lo tanto es de suma importancia que la cuidemos y sepamos cuales son las...