El Aloe vera o Sábila, es una planta proveniente principalmente de África y Asia, con generosas propiedades. Entre los usos que tiene está, la elaboración de productos estéticos (jabones, cremas, shampoo) así como en la preparación de tés, pastillas, zumo (jugo). Sus Beneficios: La sábila tiene múltiples beneficios, por ello...
El café, sus beneficios y propiedades. ¡Detona tu energía!
¿Sientes que las mañanas no son las mismas si no tomas una taza de café? Entonces ya habrás notado que cuando tomas café tu energía se eleva y tienes una sensación de bienestar, esto se debe a sus muchas propiedades y beneficios, entérate cuáles son y cómo aprovecharlos. Al ser...
¿Sabes qué es el índice glucémico?
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¿Te quieres sano? ¡Haz ejercicio!
"Mente sana, en cuerpo sano" Hablar de ejercicio es hablar de salud. Una gran cantidad de beneficios conlleva el hacer ejercicio.