¿Eres fumador y no puedes dejar de hacerlo? ¡Descubre qué es el Tabaquismo, el daño que le haces a tu cuerpo y todos los beneficios que le darás a tu vida, familia y amigos que te rodean al dejar este mal hábito! ¿Qué es el tabaquismo? El tabaquismo es una...
La Osteoporosis, ¿qué es y cómo prevenirla?
La osteoporosis es una enfermedad que consiste en la pérdida de masa ósea, lo que provoca que los huesos se vuelvan porosos y frágiles, ocasionado que puedan darse las fracturas. ¿Por qué se vuelven porosos y frágiles los huesos? Porque los huesos no están recibiendo suficiente calcio y fosforo; desde...
¿Cómo prevenir la aparición de las ojeras?
¿Te quedaste estudiando hasta tarde, trabajando en algo importante o simplemente saliste de fiesta y regresaste cuando ya estaba amaneciendo? El resultado son unas ¡enormes ojeras!, por eso te damos unos sencillos tips para que luzcas como si nada. Considera que las horas de sueño son irremplazables, dormir bien y...
Los enemigos de tu piel y como evitarlos
Nuestra piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo, se encarga de cubrir a todos nuestros órganos y gracias a esta tenemos el sentido del tacto, se encuentra en contacto con el ambiente y por lo tanto es de suma importancia que la cuidemos y sepamos cuales son las...
Combate el envejecimiento
Comer alimentos que contengan antioxidantes evitará que tu piel envejezca.